ととのえる

シンプルライフを目指して

2016-02-01から1日間の記事一覧

冷えとり6年生になりました。冷えとりをして変わったこと。

冷えを無くして血流の良い体になりたい 冷えとり健康法をゆる~くするようになって6年目になりました。 私は昔からとても冷え性で、体の血流があまり良くないらしいのです。 この冷えて停滞した体を何とかしたい!と思って、 本屋さんの健康コーナーで、当時…